O desejo de toda pessoa que tem excesso de peso é emagrecer de vez, sem precisar passar pelas restrições de uma dieta. Toda pessoa que precisa emagrecer, tem a necessidade de consumir uma quantidade de calorias menor do que o seu corpo exige para funcionar bem no dia a dia.

O sonho de toda mulher é ser magra e ter um corpo esbelto e saudável, no entanto quando se fala em dieta, as pessoas logo ligam a restrição alimentar e se privar de comer vários tipos de alimentos, principalmente os que se gosta. No entanto, a dieta do shake é uma ótima alternativa para quem deseja...