Olá, eu me chamo Daiane e atuo há mais de 10 nas áreas de estética e beleza, ajudando homens e mulheres a emagrecer e a ficarem ainda mais lindas. Desenvolvi esse projeto para levar informação às pessoas para que entendam os segredos para o emagrecimento saudável, desta forma terem mais saúde e uma grande alta em sua autoestima, você vai se sentir muito mais bonita e cheia de disposição par ao dia a dia.
Aqui eu reuni os melhores shakes para emagrecer existem no mercado em um único local. Você saberá qual o melhor shake para emagrecer, as principais marcas, quais as vantagens e desvantagens ao tomar shake para emagrecer, além de conhecer todas as informações necessárias para você comparar os shakes emagrecedores e fazer uma escolha sem medo de errar. Consegui também cupons de desconto para você ficar magra gastando pouco e descobrir que shake emagrece.
O que é um shake emagrecedor ideal?
Muitas pessoas querem emagrecer de uma maneira mais fácil e sem precisar passar fome, por isso elas buscam auxílio nos shakes emagrecedores. Um shake emagrecedor é um produto que auxilia quem deseja emagrecer, o segredo é que o pó do qual ele é composto é uma mistura de nutrientes, fibras, proteínas e vitaminas. Essa mistura quando acrescentada de leite desnatado e batida no liquidificador por poucos segundos possui a função de emagrecer por ajudar a saciar a fome, fazendo assim com que você não precise consumir outros alimentos. A marca dos shakes para emagrecer é que eles substituem uma refeição completa, fazendo assim com que você diminua o consumo de calorias e consequentemente emagreça.
Existem algumas marcas de shakes para emagrecer que são bastante conhecidas, como: o Shake Herbalife, o Diet Shake, o Lipomax Shake, o Redubio Shake e o Shake Linea. Estes são os 5 melhores shakes para emagrecer, vamos conhecer cada um deles e ver quais as diferenças e definir quais são os melhores shakes emagrecedores.
Veja o que dizem os médicos consutores do programa Bem Estar da Rede Globo sobre os Shakes.
Shakes Emagrecedores Herbalife
Considerado o melhor shake para emagrecer, ajuda na redução de peso, porém seus resultados podem variar e dependerão da resposta metabólica de seu organismo e do uso adequado dos produtos, assim como todos os demais produtos. Ele é considerado o shake mais completo que existe, além de ajudar a emagrecer, ele ajuda a manter o peso depois que você emagrece e em alguns casos ajuda a ganhar massa muscular. Entre os 5 aqui apresentados, o shake Herbalife pede um investimento maior, mas vale cada centavo gasto nele. O Skake Herbalife é o mais puro do mercado, com baixíssima concentração de carboidratos por porção, comparado com outras marcas possuí até 4 vezes mais vitaminas, é o shake ideal para emagrecer preservando sua saúde, além de ser composto por muitos ingredientes importados da Europa, o que já nos dá mais segurança e confiança no produto.
Possui diversos sabores que facilitam ainda mais na hora de fazer a dieta do shake. Fazendo com que você não canse dos sabores e assim consiga tomar os shakes sempre que necessário. O shake Herbalife aliado a uma boa reeducação alimentar e com uma simples caminhada 3 vezes por semana o resultado aparecerá ainda mais rápido. Esse shake emagrece mesmo, basta sabedoria em seu uso.
Diet Shake da Nutrilatina
Estes shakes emagrecedores também são considerados bons. No entanto, ele não tem o mesmo poder que o shake da herbalife, com ele você emagrece menos que já que ele não oferece o mesmo poder de saciedade, nesse caso eu recomendo acrescentar quinoa, aveia e chia. O Diet Shake da Nutrilatina apresenta uma boa variedade de sabores, entretanto, não tanto quanto a variedade do shake Herbalife.
Uma vantagem do Diet Shake da Nutrilatina é o preço, quando comparado ao Shake Herbalife. O shake emagrecedor Diet Shake custa muito menos, porém não tem o efeito para manter o peso e nem ajuda a ganhar massa muscular. Assim como o shake da herbalife, o Diet Shake deve ser associado a uma dieta balanceada e exercícios regulares.
Lipomax Shake
Mais um bom shake emagrecedor que existe no mercado. Possui boas vantagens, a melhor de todas é o preço, comparado com o Herbalife Shake e até mesmo com o Diet Shake. Mas não podemos menosprezar que o Lipomax Shake é um dos bons shakes emagrecedores, quem tomar o Lipomax Shake pode perder até 10 quilos em um mês. Entretanto, ele exige que se faça uma boa dieta e que os exercícios físicos sejam regulares.
Por outro lado, o Lipomax Shake só possui 3 sabores (chocolate, morango e baunilha) e cada caixa possui somente 7 sachês e para fazer a dieta durante um mês serão necessárias 4 caixas. Ao fazer as contas o custo sai quase o mesmo que o shake da herbalife.
Redubio Shake
O Redubio Shake é um shake para emagrecer que fornece proteínas, vitaminas, minerais, fibras, colágeno, antioxidantes e outros elementos que auxiliam no bom funcionamento do nosso organismo e o melhor, facilitam a perda de peso.
Ele é muito bom e pode ser consumido até duas vezes ao dia, mas quando tomei não consegui fazer essa troca, ficava com muita fome, por isso preferi a substituição somente do café da manhã. Assim como o Lipomax Shake ele só possui 3 sabores, chocolate, baunilha e morango, o que dificulta passar mais tempo fazendo a dieta do shake. No entanto, o seu consumo prolongado auxilia na manutenção do novo peso adquirido, você notará que o shake emagrece.
Shake Linea
Por último e não menos importante, temos o Shake Linea. O Shake emagrecedor Linea foi desenvolvido para complementar a alimentação e ajudar os usuários a emagrecer. Um dos segredos é que ele não possui açúcar e sim sucralose, um derivado do açúcar que não tem calorias e nem aquele sabor amargo dos adoçantes comuns. O Shake Linea também é fonte de 21 vitaminas e minerais, por isso que você emagrece e mantém o corpo saudável. Mais um ponto para o Shake Linea é que ele é rico em fibras e possui um alto teor de proteínas o que ajuda a dar uma sensação de saciedade muito maior ao nosso organismo.
No entanto, ele só possui 3 sabores, (chocolate, morango e baunilha) o que acaba restringindo bastante o consumo em termos de variedade. Alguns amigos que consumiram esse shake para emagrecer, me contaram que misturar os sabores ajuda a não enjoar tão facilmente. Você ainda pode colocar frutas e iogurte natural, tudo vai depender do seu gosto.
Confira a tabela: Nós comparamos os shakes para você saber qual shake emagrece com saúde.
Agora chegou a sua hora de decidir qual o melhor shake para emagrecer, em alguns casos vale a pena experimentar todos para saber qual o seu organismo melhor se adequará, mas pode levar um bom tempo. Não tenha medo de investir em um shake para emagrecer de maneira saudável e fácil. Claro que não será do dia para noite, mas com um pouco de dedicação você ficará ainda mais linda e o mais incrível: magra!
Para facilitar ainda mais a visualização da comparação dos shakes para emagrecer, criei para você essa tabela comparativa abaixo com os elementos mais relevantes em relação a qualidade dos produtos. Também consegui um presentão para você, cupons de desconto para fazer seus investimentos rumo ao corpo que deseja. Basta seguir as instruções dos fabricantes e você irá descobrir que shake emagrece.
